Kettlebell: vb-ezüstérmes a békési versenyző

A WKSF által megrendezett világeseményen 32 ország több mint 400 versenyzője indult, akik 10 és 30 perces versenyszámokban mérték össze erejüket és tudásukat. A három nap során három kivitelezési formában (szakítás, hosszú ciklus, lökés) 8 platformon mutatták be a gyakorlatokat a versenyzők. Magyarországot mintegy hetvenen képviselték.

Szűcs Istvánné edző versenyzője az első napon indult és a hosszú lökés ciklus versenyszámban végzett a második helyen. A világbajnokságon összesen tizenkét versenyszámban hirdettek győztest.

A békési kulturális központban 2016 óta tartanak giri/kettlebell edzéseket Szűcs Istvánné edző vezetésével. Tamara 2017 óta oszlopos tagja a csapatnak, heti kétszer edz.

A békési versenyző a világbajnokságra való felkészüléssel párhuzamosan az érettségi szóbelire is készült, eredményesen, hiszen sikeres vizsgát tett.

Az állóképességi súlyemelés, amit girjával, vagy ismertebb nevén kettlebellel – fogantyúval rendelkező gömbsúllyal – végeznek, meghatározott versenyszabályok szerint. Három fő számban mérettetik meg magukat a versenyzők: a lökésben, szakításban és hosszú ciklusban. A gyakorlatokat egy vagy két kettlebellel hajtják végre 10, 30 vagy 60 perces időtartamban.

Nagyszerű kiegészítő sportja lehet szinte valamennyi küzdősportnak, de csapatsportágakban, mint például a futball, a kosárlabda, vagy a kézilabda erőnléti edzéseiben is nagy sikerrel alkalmazható. Hazánkban már több mint 10 éve megvetette a lábát a girjasport, de egészen 2020. márciusáig, a Kettlebell Sportági Szövetség (KSSZ) megalakulásáig, szervezetlen formában tevékenykedtek az egyes egyesületek.