2024.07.23. 09:42
Az első hat hét a legintenzívebb a fiatal pólósok felkészülésében
Kilenc hét felkészülés: alapozás sok úszással, tornákkal, edzőmeccsekkel, sportorvosival, változatlan edzői stábbal. A Békéscsabai Vízilabda Klub országos utánpótlás-bajnokságban szereplő csapatai egy héttel ezelőtt, a kisebbek e héttől kezdték meg a felkészülést a 2024-2025. évi bajnoki sorozatra.
Az edzői stábban nem lesz változás az új szezonban sem, így az országos utánpótlás-bajnokságban szereplő békéscsabai trió élén is maradnak a korábbi mesterek, jobbról Fodor Ádám vezetőedző, tőle balra Ajtai Miklós, majd Zsilák László
Fotó: Fotó: T. Petka Anita
A szokásnak megfelelően elsősorban alapozó jellegű munkát végeznek fiataljaik, amit számtalan felkészülési mérkőzés és torna és a sportorvosi vizsgálatok tarkít.
Elkezdődtek az edzések is, napi kettő vár a srácokra augusztus végéig. Reggel fél hétkor a legkisebbek már vízben vannak, majd folyamatosan jönnek a nagyobbak is, egészen 11 óráig. Délután az előkészítősök már öt órakor megkezdik a munkát, az utolsók kilenckor kászálódnak ki a medencéből.
– Az első hat hét nagyon intenzív szakasz, amikor az állóképesség fejlesztése kerül előtérbe, miközben már egyre másra jönnek a felkészülési mérkőzések és tornák. Szeptemberben, három héttel a bajnoki rajt előtt pedig már a finom munka következik, taktikai és technikai elemek sulykolásával – részletezte Fodor Ádám, aki kitért a tervezett felkészülési tornákra is.
Augusztus első hétvégéjén az országos utánpótlás-bajnokságban szereplő ifjúságiak és a gyermek korcsoportosok részt vesznek a szentesi Diapolo Kupán. A serdülők a hazai rendezésű augusztus 8–9-én sorra kerülő hatcsapatos Békésút Kupán pallérozódnak, melyen az éppen Szentesen és Békéscsabán edzőtáborozó olasz gárda, a Genova is indul. A gyermek III. és IV. korcsoportosok egy aradi torna után az augusztus végi szarvasi Fodor Kupán bizonyíthatnak. A baby korcsoportosok szeptember elején Szentesen várhatóan a gyermek III. vagy IV. korosztályosokkal együtt szerepelnek.
Az edzői stábban nincs változás.
– A felnőtt csapat és az országos utánpótlás-bajnokságban szereplő gyermek, továbbá a vidékbajnokságban induló gyermek I. korcsoport munkáját továbbra is én irányítom – mondta Fodor Ádám. – Az ifjúságiakat Ajtai Miklós, a serdülőket Zsilák László edzi. A gyermek III. és IV. korosztályosok felkészítését Katona Péter végzi. A baby korcsoportosok esetében, mivel két helyen, Gyulán és Békéscsabán folyik képzés, négyen dolgoznak, Békéscsabán Csabai Zozó és Szilvi néni (Papp Szilvia), Gyulán Szilvásy Attila és Jeszenszky Ákos.