3 órája
Kiderült Emma néni titka: ennek a szokásának köszönhetően érte meg a 117. születésnapját
Sokszor és sok helyütt olvassuk, hogy a hosszú élet titka az, hogy mozogjunk, aludjunk eleget, és étkezzünk egészségesen. Az olasz Emma Moranónak, aki megélte a 117 éves kort, azonban volt egy rendhagyó szokása.
Emma néni 117 évet élt
Fotó: AFP/Getty Images
Emma kiskorától fogva egy dolgot evett mindennap, amit később a hosszú élet titkának vallott: 3 tojást. Az olasz származású nő 1899-ben született, majd 2016-ban hunyt el, ami azt jelenti, hogy élt 3 évszázadban és mindkét világháborút látta – derül ki a Bors cikkéből.
Forrás: Shutterstock
Emma hosszú és teljes életet élt, viszonylag egyszerű szabályok alapján: követte a neki megfelelő diétát, és kerülte a férfiakkal való kapcsolatot. Egyszer volt házas, de amikor kisfia korai halála után 1938-ban elvált a férjétől, úgy döntött, hogy soha nem megy férjhez újra. Nem szerette volna, hogy valaki más uralkodjon felette, ezt szintén a hosszú élet titkának vallotta.
Hosszú életének titka azonban nem nyilvánvaló, ugyanis nem fogyasztott semmilyen különleges dolgot, csupán csak napi 3 tojást (ebből kettőt nyersen) 90 éven keresztül. Ez akkor vált szokásává, amikor vérszegénységgel diagnosztizálták az első világháború kezdetén.
Mielőtt azt hinnénk, Emma néni rutinja az egészség mintaképe: az idős hölgy azt is elmondta, hogy ezeket a dolgokat a hagyományos olasz alkoholos törkölypárlattal párosította, a grappával.
Megettem 3 tojást, majd hogy könnyebben emésszek, saját készítésű grappát ittam; egy üvegbe tettem 7 zsálya levéllel, egy csokor kerti rutával és pár szem szőlővel. Majd egy kanál segítségével megittam
– magyarázta.
Forrás: Shutterstock
Carlo Bava, aki közel három évtizedig volt az orvosa, azt mondta, Emma nagyon ritkán evett gyümölcsöt és zöldséget, így az biztosan nem tudható be a hosszú élete titkának, inkább a tojásevés.
„Amikor találkoztam vele, 3 tojást evett naponta. Kettőt nyersen reggel, délben omlettet, este pedig csirkét evett” – mondta az orvos.
Emma élete végéhez közeledve is próbálta tartani a szokásához magát, bár az adagját napi 2 tojásra csökkentette, emellett némi kekszet is evett. Lehet, hogy a tojás volt annak a titka, hogy megélte ezt az életkort, de a genetika is nagyban közrejátszott ebben: az édesanyja 91 évig élt, a nővérei pedig szintén megélték a 100-at – írja a Bors az Unilad cikke alapján.
A 117 éves kor elérése nagy ritkaság, jelenleg 12 ellenőrzött és feljegyzett eset van arról, hogy valaki megérte ezt az életkort.
Bulvár-celeb
- Szabó Zsófi Andrei Mangra nélkül is a Dancing with the Stars színpadára lép
- Hátborzongató bejelentést tett a szupermodell: velük osztoznak a család kastélyán
- Ha ezt a 7 dolgot tapasztalja, szinte biztos, hogy lehallgatják a telefonját
- A nézők szerint nem igazságos, hogy ő lett a Séfek séfe győztese
- Még mindig ez az ingatlan a sláger – mutatjuk, miért akar mindenki panellakást venni
